Ambon, Diskominfo Maluku – Menjaga kesehatan tubuh dimasa pandemi COVID-19 merupakan kewajiban, begitu pula dengan seluruh staf pegawai Dinas Komunikasi Dan Informatika Provinsi Maluku (Diskominfo Promal) yang melakukan senam aerobik diikuti seluruh tenaga honorer, siswa siswi dan mahasiswa praktek yang sadar akan pentingnya menjaga kebugaran tubuhnya melaksanakan senam pagi, Jumat, (7/02/22).

Bertempat di halaman Diskominfo Promal seluruh pegawai dalam nuansa kekompakan menikmati alunan musik senam aerobik meriah dengan mengoyangkan semua anggota tubuh disertai gerakkan kaki, tangan, kepala maupun pinggul penuh kegembiraan.

Sekretaris Dinas Kominfo Promal, Sehat Bahasoan, berkomitmen untuk menciptakan kekompakan dan pola hidup sehat dengan melaksanakan berbagai program dan kegiatan agar kebiasaan hidup sehat tumbuh dan berkembang di lingkungan Diskominfo Promal. Salah satu upaya yang dilakukan adalah dengan menggalakan olahraga dan senam aerobik.

Bahasoan berharap, dengan kegiatan senam ini, selain mendapatkan manfaat dari segi kesehatan, juga dapat mempererat silaturahmi di lingkungan Diskominfo Promal.

“Semoga dengan rutin dilakukan olahraga seperti ini para teman-teman Diskominfo Promal dapat lebih sehat, segar, bugar dan bersemangat lagi”, katanya.

Sementara Kasubag Kepegawaian Dan Umum Diskominfo Promal, Henny Suryanti Sanip mengatakan, Kegiatan tersebut memang sudah direncanakan untuk meningkatkan kesehatan kita.

“Begitu banyak manfaat dari senam aerobik bagi tubuh kita seperti menurunkan berat badan, menurunkan kolesterol, mengurangi risiko darah tinggi, meningkatkan fungsi jantung, mengurangi stres, menjaga kesehatan otot, melatih tulang dan sendi, membuat awet muda,  menjaga sistem pernapasan, mencegah berbagai penyakit kronis dan masih banyak manfaat lainnya.Kata Sanip.

Kegiatan Senam Aerobik ini diakhiri dgn berfoto bersama Kadis Kominfo Promal Semuel Huwae, instruktur senam dan semua peserta senam, dilanjuti dengan menikmati kehangatan bubur kacang hijau.  (vpa/mcmaluku)